Description du projet
Zen Harmonie
Apprenez à vous détendre, à vous relaxer, pour gagner en énergie. Par une combinaison de différentes techniques d’automassage, de mouvements de Qi-Gong (Gymnastique chinoise), de stretching et d’exercices de respiration contrôlée. Pour tout public.
Matériels : Tapis de sol et eau
Adulte
158€/année
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33 séances
- Mercredi 10h15 à 11h15